Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Triathlon
113,00 km
5:13:47
Notering
0,00 km
1:28
#1
Simning
1900 m
42:49
#2
Cykel
90,00 km
2:55:55
#3
Notering
0,00 km
3:03
#4
Löpning
21,10 km
1:30:32
#5
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
Tjörn Triathlon löpning
Lördag 27 augusti 2016 13:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mycket bra löpning, men va tvungen att hulka ut saltvattnet jag hade fått i mig. Efter det gick det bättre, tyvärr gick den km på 5:18 och antagligen gjorde skillnaden på sub 1:30
21,097
km
Distans
1:30:32
Tid
4:17
min/km
Snitt
Skor
Gt-2000 par 1
Total distans:
101:20:59
1782 km
Gillas av
Martin Stjern
annons