annons
1971 • Värnamo

Löpning

Onsdag 8 juli 2009 20:12

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,93 km
Distans
32:18
Tid
5:27 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,43 km 14:58 6:10 min/km
Repetition 1 670 m 02:45 4:06 min/km
Repetition 2 670 m 02:49 4:12 min/km
Repetition 3 670 m 02:48 4:11 min/km
Nerjogg 1,49 km 08:58 6:01 min/km
Mizuno wave Inspire 5
Total distans: 
83:36:33
939 km

Gilla passet

annons