annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem-Puketorp-Vallhamra-hem

Onsdag 8 juli 2009 20:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett stillsamt pass som inledning till vilan inför helgens lopp. Kändes riktigt bara att springa när väl den inledande trögheten släppt efter någon km. Pulsen på en låg och bra nivå. Kalasväder!
5,7 km
Distans
31:55
Tid
5:36 min/km
Snitt
138
Snittpuls
149
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 5
Total distans: 
189:35:41
1986 km

Gilla passet

annons