Hem-Puketorp-Vallhamra-hem

Onsdag 8 juli 2009 20:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ett stillsamt pass som inledning till vilan inför helgens lopp. Kändes riktigt bara att springa när väl den inledande trögheten släppt efter någon km. Pulsen på en låg och bra nivå. Kalasväder!

5,7 km
Distans

31:55
Tid

5:36 min/km
Snitt

138
Snittpuls

149
Maxpuls

Skor

MIZUNO Wave Inspire 5

Total distans:

189:35:41

1986 km

Gilla passet

annons