överkropp och bål

Fredag 28 oktober 2016 16:27

Styrketräning - överkropp och bål

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Har svårt att klara ordinarie vikter på överkropp.
Bålövningarna kändes bättre.

38:03
Tid

91
Snittpuls

118
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	29:56	0:00	92	29:56
2	0:02	0:00	108	29:58
3	0:03	0:00	101	30:01
4	8:03	0:00	86	38:04

annons