Intervall 6x1,6 km

Tisdag 8 november 2016 05:54

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,6 km
Distans

1:06:22
Tid

4:00 min/km
Snitt

142
Snittpuls

166
Maxpuls

276 meter
Total stigning (klocka)

Peter Carlmark och Bergan

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	9:45	0:00	153	9:45
2	5:20	0:00	132	15:05
3	3:00	0:00	119	18:05
4	5:20	0:00	144	23:25
5	3:00	0:00	123	26:25
6	5:20	0:00	146	31:45
7	3:00	0:00	128	34:45
8	5:20	0:00	150	40:05
9	3:00	0:00	130	43:05
10	5:20	0:00	153	48:25
11	3:00	0:00	136	51:25
12	5:20	0:00	157	56:45
13	0:01	0:00	142	56:46
14	9:36	0:00	136	1:06:23

annons