Peter Carlmark

Peter Carlmark

1966 • Mölndal

Peter Carlmark

1966 • Mölndal
Löpt i år
Löpt i år 1715 km
Tränat i år
Tränat i år 193 h
Löppass i år
Löppass i år 163 st
Löpt i september
Löpt i september 106 km

Har tidigare sprungit långt o länge, men nu enbart kortare sträckor. Tränar för huvud o kropp o har inte just nu några mål. Älskar att bara ta det som det kommer o hitta känslan av lugn i rörelse. Joggingen är nu o alltid min älskade form av motion o där jag utvecklas.

Medlem sedan 17 november 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
Kvällspass5,2 km • 15:23 m/km
Kvällspass5,2 km • 15:23 m/km
Importerat från Suunto
28
29
Kvällspass8,1 km • 6:53 m/km
Kvällspass8,1 km • 6:53 m/km
Importerat från Suunto
29
30
Eftermiddagspass10,7 km • 6:50 m/km
Eftermiddagspass10,7 km • 6:50 m/km
Importerat från Suunto
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
6:51/km
2:08:32
18,8 km
Promenad:
14:04/km
2:19:42
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:28:14
28,7 km
Vecka 36
5
5
8
8
9
Eftermiddagspass6,4 km • 17:21 m/km
Eftermiddagspass6,4 km • 17:21 m/km
Importerat från Suunto
9
10
Eftermiddagspass9,8 km • 5:42 m/km
Eftermiddagspass9,8 km • 5:42 m/km
Importerat från Suunto
10
v. 36
Löpning:
6:16/km
1:46:16
17,0 km
Promenad:
14:16/km
3:51:00
16,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:37:16
33,2 km
Vecka 37
11
11
12
Förmiddagspass7,5 km • 6:56 m/km
Förmiddagspass7,5 km • 6:56 m/km
Importerat från Suunto
12
13
Kvällspass7,2 km • 6:36 m/km
Kvällspass7,2 km • 6:36 m/km
Importerat från Suunto
13
14
14
15
Eftermiddagspass10,6 km • 5:42 m/km
Eftermiddagspass10,6 km • 5:42 m/km
Importerat från Suunto
15
16
Eftermiddagspass14,0 km • 6:25 m/km
Eftermiddagspass14,0 km • 6:25 m/km
Importerat från Suunto
16
17
Kvällspass10,0 km • 5:46 m/km
Kvällspass10,0 km • 5:46 m/km
Importerat från Suunto
17
v. 37
Löpning:
6:14/km
5:07:49
49,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:07:49
49,4 km
Vecka 38
18
18
19
Eftermiddagspass0,9 km • 6:08 m/km
Eftermiddagspass0,9 km • 6:08 m/km
Importerat från Suunto
Kvällspass7,3 km • 5:32 m/km
Kvällspass7,3 km • 5:32 m/km
Importerat från Suunto
Kvällspass23:00
Kvällspass23:00
Importerat från Suunto
19
20
20
21
21
22
Kvällspass22:00
Kvällspass22:00
Importerat från Suunto
22
23
Kvällspass13,1 km • 6:27 m/km
Kvällspass13,1 km • 6:27 m/km
Importerat från Suunto
23
24
Kvällspass10,4 km • 6:33 m/km
Kvällspass10,4 km • 6:33 m/km
Importerat från Suunto
24
v. 38
Löpning:
6:16/km
3:18:06
31,6 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:03:06
31,6 km
Vecka 39
25
25
26
Eftermiddagspass8,3 km • 5:27 m/km
Eftermiddagspass8,3 km • 5:27 m/km
Importerat från Suunto
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
5:27/km
45:05
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
45:05
8,3 km