Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
Intervall 6x ca1km
Tisdag 8 november 2016 17:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Som vanligt tisdags-intervaller med Stenungsundlöparna.
Start var 5:e minut, så ca 1:30 ståvila. Kändes väldigt bra idag och trots underlaget gick det fort! Kroppen känns riktigt bra just nu, trots en lite för hög vikt ;) Ser fram emot lördagens Sätila trail!
13,01
km
Distans
1:07:10
Tid
5:10
min/km
Snitt
141
Snittpuls
177
Maxpuls
152
Stegfrekvens
189
meter
Total stigning (klocka)
Skor
DS trainer 21
Total distans:
30:17:50
340 km
Gillas av
Martin Stjern
Träningspass från
annons
