Lugnt långpass

Söndag 11 december 2016 19:59

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Blev lite blandat runt i Stenungsund, några backar lyckades ja hitta. Skorna (kinvara 7) känns fortfarande fantastiskt bra och antagligen bästa skorna tillsammans med Icebug zeal som mina fötter haft!
Väldigt lugnt och skönt pass, tog inte med varken vatten eller energi och behövdes inte heller. Skönt att få ett långpass utan några som helst känningar i kroppen!

20,01 km
Distans

1:40:32
Tid

5:01 min/km
Snitt

138
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

528 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Kinvara 7

Total distans:

127:13:45

1458 km

Gilla passet

Träningspass från

annons