annons
Mikael Funkqvist
1986 • Göteborg

Löpning

Söndag 11 december 2016 20:06

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Test i högre fart. Knät funkar. Nu börjar det.
3,8 km
Distans
18:00
Tid
4:44 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,40 km 03:00 7:30 min/km
Repetition 1 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 2 1000 m 04:00 4:00 min/km
Repetition 3 1000 m 04:00 4:00 min/km
Nerjogg 0,40 km 03:00 7:30 min/km
Asics DS Racer
Total distans: 
129:29:29
1716 km

Gilla passet

annons