annons
1988 • Stenungsund

Distans

Fredag 16 december 2016 12:06

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fortsatt ganska platt och något lugnare löpning. Just nu känns allt väldigt bra, även om jag kroppen börjar kännas lite tung med all träning. Men bara drygt 1 vecka kvar av hårdkörningen innan det kommer bli betydligt lugnare.
Tyvärr funkade inte pulsmätaren (igen). Jäkla skit! Men låg åtminstone under 150, gissar på ca 145. Försökte springa lite lugnare och bara vara ganska avslappnad.
12,01 km
Distans
55:15
Tid
4:36 min/km
Snitt
145
Snittpuls
170
Stegfrekvens
184 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Kinvara 7
Total distans: 
127:13:45
1458 km

Gilla passet

Träningspass från
annons