annons
1988 • Stenungsund

Japan

Onsdag 28 december 2016 16:30

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En kortare runda för att prova området (så att jag hittar), pannlampan, mängd kläder och hur kallt. Är inte van att springa i 10-15 minus. Det mesta gick ändå bra, lite halkigt i vanliga löparskor men helt ok. Blir lite som trail :) Dock är det som vanligt jobbigt för ögonen när jag slutat röra mig (samma problem med längdskidor) och kommit in. Känns som att dom fryser lite, trots att jag tänker på att blinka extra. Svider rejält, även med löparglasögon på. Försökte springa lite backigt. Får se om jag orkar hålla varannan dags löpning ungefär...
7,01 km
Distans
34:54
Tid
4:59 min/km
Snitt
145
Snittpuls
169
Maxpuls
170
Stegfrekvens
258 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Kinvara 7
Total distans: 
127:13:45
1458 km

Gillas av

Träningspass från
annons