Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Löpning 2016-12-26
Måndag 26 december 2016 10:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,91
km
Distans
1:04:56
Tid
5:57
min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
Skor
Hoka one one clifton 3
Total distans:
111:30:59
1140 km
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:56
6:56
0
6:56
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
0
12:58
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
0
18:53
3,00 km
4
1,00 km
5:55
5:55
0
24:47
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
0
30:28
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
0
36:07
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
0
41:34
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
0
47:04
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
0
52:31
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
0
57:53
10,00 km
11
0,91 km
7:04
7:47
0
1:04:57
10,91 km
annons
