Löpning

Lördag 7 januari 2017 15:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Behövde handla. Sprang till Ljungbyhed och sen hem igen.
Splittid 15.03 min.
Ca tid på handlandet var knappt 6 minuter.
Småhalt men mysigt med snön.

6,26 km
Distans

29:32
Tid

4:43 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Tjenare Olsson!
Gott Nytt tränings år på dig o frugan.
Själv kommer det att dröja med löpträningen. Hade otur att krocka med en hund för över två månader sedan.
Kom klart för fort, bröt nyckelbenet på två ställen + massor av skrapsår, skadat ligament vid vristen som smärtar när jag går fortfarande. Kasst men vad gör man är så glad jag hade hjälm, utan den hade det gått riktigt illa. Lagom tills vi är hemma igen i slutet av mars måste jag vara fit for fight.
Ha det gott!

Jan K | 14 januari 2017

Men shit!
Det visste jag inte alls.. din stackare. :/
Krya på dig på bästa sätt så ses vi i mars!

Fredrik Olsson | 20 januari 2017

annons