annons
Niclas Sjogren
1966 • Falsterbo

Tröskel

Tisdag 24 januari 2017 18:31

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tough Tuesday:
7min uppjogg
2x25min i 4:14 pace 90sek joggvila (sista 10min av andra setet i 4:03 pace)
5min nerjogg
Riktigt bra pass! :-)
14,5 km
Distans
1:03:48
Tid
4:24 min/km
Snitt
155
Snittpuls
161
Maxpuls
Asics DS Racer 10 Gul
Total distans: 
76:07:00
829 km

Gilla passet

Gillas av Mats Karlsson och Patrik Gylle Gyllstedt
annons