annons
Mikael Funkqvist
1986 • Göteborg

Greggan

Tisdag 24 januari 2017 20:46

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7 km
Distans
27:58
Tid
4:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Repetition 1 1000 m 03:45 3:45 min/km
Repetition 2 1000 m 03:33 3:33 min/km
Repetition 3 1000 m 03:36 3:36 min/km
Repetition 4 1000 m 03:40 3:40 min/km
Repetition 5 1000 m 03:45 3:45 min/km
Repetition 6 1000 m 03:39 3:39 min/km
Nerjogg 0,50 km 03:00 6:00 min/km
Asics DS Racer
Total distans: 
129:29:29
1716 km

Gilla passet

annons