annons
Daniel Ekström
1991 • vallåkra

1500x 4 i pålsjö

Torsdag 26 januari 2017 18:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
uppvärmning 4,39
1500 meter och 500 meter jogg tillbaka tillstart x4
1500 meter 1: 5,19
1500 meter 2: 5,19
1500 meter 3: 5,23
1500 meter 4: 5,18

nerjogg 3,3
15,14 km
Distans
1:17:01
Tid
5:05 min/km
Snitt
83
Stegfrekvens
87 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Boracay 2 HBGM ...
Total distans: 
120:47:30
1385 km

Gilla passet

Träningspass från
annons