annons
Simon Kopljar
1983 • Lund

Standard Fladden

Fredag 24 juli 2009 11:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testrunda för att se om jag kom ihåg hur man sprang... (började undra efter förra rundan).

Rätt bra tempo.
_Mycket_ fokuserad på löpningen. Sprang mot röd gubbe och blev nästan överkörd...
8,1 km
Distans
40:00
Tid
4:56 min/km
Snitt
Brooks Adrenaline GTS
Total distans: 
71:41:23
713 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 mars 2011 8,10 km 43:37 5:23 m/km
4 september 2009 8,10 km 42:30 5:15 m/km
18 augusti 2009 8,10 km 37:20 4:37 m/km

Gilla passet

annons