Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Andersson
1945 • Norrköping
Tjalvestugan långa o korta
Söndag 19 februari 2017 09:31
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,726
km
Distans
1:45:57
Tid
9:53
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:02
10:03
0
10:02
1,00 km
2
1,00 km
10:04
10:05
0
20:06
2,00 km
3
1,00 km
9:50
9:50
0
29:56
3,00 km
4
1,00 km
9:19
9:19
0
39:15
4,00 km
5
1,00 km
9:12
9:09
0
48:27
5,00 km
6
1,00 km
10:16
10:17
0
58:43
6,00 km
7
1,00 km
9:39
9:39
0
1:08:22
7,00 km
8
1,00 km
8:44
8:45
0
1:17:06
8,00 km
9
1,00 km
11:41
11:41
0
1:28:47
9,00 km
10
1,00 km
9:17
9:18
0
1:38:04
10,00 km
11
0,73 km
7:54
10:49
0
1:45:58
10,73 km
annons
