I en annan del av Keplers

Onsdag 22 februari 2017 13:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tappade GPS igen... Manuellt lagt till ca 500m. Sprang 3.5km med Naoko innan hon vände och jag sprang vidare, nästan till kontrollgaten till sjön. Varmt och skönt och lagom tempo.

12,15 km
Distans

1:00:07
Tid

4:57 min/km
Snitt

142
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Gt-2000 par 1

Total distans:

101:20:59

1782 km

Gilla passet

Träningspass från

annons