Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
Dimond Lake / rocky mountain
Fredag 24 februari 2017 12:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Brev backigt idag! Upp rocky mountain, kikade på utsikten och sen ner igen. Varmt, 28c, och halvseg. Benen känner fortfarande av loppet (iaf uppför).
7,61
km
Distans
1:00:33
Tid
7:57
min/km
Snitt
160
Snittpuls
182
Maxpuls
154
Stegfrekvens
509
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Gt-2000 par 1
Total distans:
101:20:59
1782 km
Gillas av
Yugo Boss
Träningspass från
annons
