Lätt distans

Torsdag 23 mars 2017 11:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Har en lite skum känsla i kroppen så valde att ta det ganska lugnt. Sprang ikapp Mikael så sprang med honom första kilometern, bra för att komma in i lite lugnare tempo. Ganska nöjd över att kunna hålla ner pulsen under passet

10,05 km
Distans

49:22
Tid

4:55 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

172
Stegfrekvens

179 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Kinvara 7

Total distans:

127:13:45

1458 km

Gilla passet

Träningspass från

annons