annons
Mikael Funkqvist
1986 • Göteborg

8x1

Torsdag 23 mars 2017 20:02

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9 km
Distans
36:25
Tid
4:03 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 1000 m 03:45 3:45 min/km
Repetition 2 1000 m 03:45 3:45 min/km
Repetition 3 1000 m 03:50 3:50 min/km
Repetition 4 1000 m 03:50 3:50 min/km
Repetition 5 1000 m 03:50 3:50 min/km
Repetition 6 1000 m 03:50 3:50 min/km
Repetition 7 1000 m 03:50 3:50 min/km
Repetition 8 1000 m 03:45 3:45 min/km
Asics DS Racer
Total distans: 
129:29:29
1716 km

Gilla passet

annons