Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
David Berg
1989 • Örebro
Tröskel 180/60
Tisdag 28 mars 2017 17:08
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kuperat och grusigt, ändå hyfsat tempo. Vilse i Stockholm.
10,01
km
Distans
40:15
Tid
4:01
min/km
Snitt
84
Stegfrekvens
Gillas av
Elias
Kommentarer
Bor du på SAS Radisson Blue?
Det är fint i Hagaparken!
Elias
| 30 mars 2017
Bodde på Scandic Järva Krog, gick på SAS-kurs :-) Väldigt fint, men tuffa backar! Sprungit mycket där?
David Berg
| 30 mars 2017
Inte mycket, men jag har bott en del på Radisson. Sen bor syrran på St Essingen så när jag hälsar på henne blir det en del rundor på Kungsholmen, Bromma, Solna mm
Elias
| 30 mars 2017
Gott :-). Ses på lördag!
David Berg
| 30 mars 2017
Träningspass från
annons
