Stens Botten med Tor

Fredag 31 mars 2017 17:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Sprang till Stens botten och sprang upp och ner för trappan fem gånger. Svindrygt men det betyder att det är dags att börja slänga in några hårdare pass här och där.

5,66 km
Distans

37:58
Tid

6:42 min/km
Snitt

80
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Sallmon Fellcross s-lab

Total distans:

4:04:01

43 km

Gillas av

Per Stuvemark

Träningspass från

annons