ZR Training Mission #1

Fredag 7 april 2017 09:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jag ska springa Zombies Virtual Race valfri dag 7-18 april och det finns två training missions att inleda med. Detta var det första. Kul, men jag har inte saknat att springa med hörlurar...

Mina knän var snälla! Gjorde inte ens ont efteråt, kunde ta trappan i dubbelsteg.

Men jag var seg. Kände att jag sprang långsamt men orkade inte öka. Skönt att jag slog av zombie chases...

5,11 km
Distans

35:23
Tid

6:55 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel Convector 2

Total distans:

89:34:25

704 km

zombiesrungame.com/zombielink/runs-detailed/11694097/
Extern länk

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons