Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
Rullskidor
Tisdag 18 april 2017 17:26
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Eftersom cykel och löpning inte funkar fick jag dammat av rullskidorna. Kändes riktigt bra tills vändningen, då insåg jag att jag haft medvind hela vägen (detta är inte första gången som jag gjort det "misstaget"). Va bara att bita i det sura äpplet och börja staka. Kändes trots vind och första passet på över ett år helt okej! Bonus är att hälsenan känns otroligt mycket bättre ikväll, gigantisk skillnad mot imorse bara. Håller fortsatt tummarna inför söndag!
20,1
km
Distans
1:14:28
Tid
3:42
min/km
Snitt
145
Snittpuls
164
Maxpuls
222
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Rullskidor Swenor Fiberglass
Total distans:
67:34:35
1380 km
Gilla passet
Träningspass från
annons