Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
David Berg
1989 • Örebro
Löpband test
Tisdag 25 april 2017 15:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5
km
Distans
25:00
Tid
5:00
min/km
Snitt
Gillas av
Per E
och
Daniel
Kommentarer
Hur känns det?
Elias
| 26 april 2017
Bättre, går att springa men inte smärtfritt. Lär bli att stegra mängd ett tag framöver. Hur går det för dig? Hur tänker du med Göteborgsvarvet?
David Berg
| 26 april 2017
Skönt att höra!
Rejält sliten i vader och baksida lår trots att det gått en vecka.
Sparar på kvalitetspassen men kör rätt mycket distans. Kommer nog satsa på runt 1,20 på varvet. Hade 1,42 min långsammare varv i fjol vilket skulle ge 1,20,16 i år.
Sen kommer jag nog köra Stripastafetten som sista fartpass.
Elias
| 26 april 2017
Gött! Startgrupp 1? Tar gärna sällskap! Är också anmäld till stafetten :) Kan bli bra lag från Start!
David Berg
| 26 april 2017
Ja jag startar i 1’ an.
Jag har en kompis Johan Stunz som har ungefär samma målsättning så det blir kanon om vi är några som kan hjälpas åt!
Elias
| 27 april 2017
Grymt!!
David Berg
| 27 april 2017
Hjälper mycket över broarna och längs avenyn med sällskap.
David Berg
| 27 april 2017
Träningspass från
annons