annons
Mance Ryder
1978 • Handen

Torvalla simhall 10x200 + 5x100 dolme+paddlar

Onsdag 26 april 2017 20:44

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200m insim
10x200@3:20 (3:00) p+d (blå)
5x100@1:40 (1:25) p+d (röda)
200m avism

Ok pass. Bra att jag orkar driva på med dom stora blå paddlarna. Det känns nämligen så lätt när jag sedan byter ner till de röda :-)

Jag vill gärna att det ska gå lite snabbare, men det kommer med tålamod. Snart dags att prova med dräkt också.

2900 m
Distans
1:00:00
Tid
2:04 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons