annons
Tomas Lindh
1974 • Dannike

Intervaller Länghemsvägen

Tisdag 9 maj 2017 22:04

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,64 km
Distans
24:43
Tid
3:43 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,88 km 12:43 6:46 min/km
Repetition 1 710 m 03:00 4:14 min/km
Repetition 2 710 m 03:00 4:14 min/km
Repetition 3 680 m 03:00 4:25 min/km
Repetition 4 660 m 03:00 4:33 min/km
Nerjogg 2,00 km 00:00 0:00 min/km
Saucony Omni 15
Total distans: 
12:06:37
136 km

Gilla passet

annons