Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Abrahamsson
1988 • Stenungsund
Sista joggingpasset innan Varvet
Torsdag 18 maj 2017 12:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
VARMT!! Och blåsigt. Körde en km i hm fart. Känns hyfsat men med denna värme på lördag så blir det spännande... Förhoppningsvis mindre vind åtminstone! Nu laddar vi det sista och sen blir det Varvet (kanske x2) i härligt publikväder :D
5,31
km
Distans
22:39
Tid
4:16
min/km
Snitt
152
Snittpuls
169
Maxpuls
172
Stegfrekvens
79
meter
Total stigning
(karta)
75
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas boost Japan 3
Total distans:
122:29:43
1396 km
Gillas av
Patrik Lindegårdh
Träningspass från
annons
