Actic Torvalla dödsjojon

Dödsjojon dvs rullande 500:ingar på löpband.

Löpband 2
Fart 18 resp. 15,7
Lutning 1
Vila 120s gåvila
Antal rep 3st


Härligt att få till mitt "favvopass" på löpbandet igen! Rullande 3x(4x500m) då jag växlar fart utan paus i fartdel.
Nu var det länge sedan jag körde passet, men kroppen känns såpass stark så nu vågar jag (skaderisk).
Jättebra känsla och jag hade orkat en 4:e, som är målsättning längre fram, men valde att avstå.