annons
1978 • Handen

Torvalla simhall "Andreas pyramid"

Onsdag 7 juni 2017 13:31

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
200m insim
3x400m
3x300m
100m avsim

Ett kort och intensivt pass. Farten var mellan 1:30-1:24 ca. Ganska lång vila.
Paddlar + dolme så klart.


Ett pass
2400 m
Distans
45:00
Tid
1:52 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons