annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

MAF-pass

Söndag 9 augusti 2009 19:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varm kväll, vattnet (4x1.5 dl-flaskor) räckte ändå hyffsat. En hel del backar. Kändes bra och hamstringen höll fint. Skoj att fötterna redan fixar 3-milare med lätta T6:or på asfalt.
34,25 km
Distans
2:34:41
Tid
4:31 min/km
Snitt
140
Snittpuls

Gilla passet

annons