Stretch & Skumrulle

Tisdag 20 juni 2017 05:52

Notering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »

Känns konstigt att inte morgonträna när det är vardag men efter gårdagens 2 pass och DM imorn måste jag tygla mig.

Körde därför lite Stretch & Skumrulle istället för löpning samt lite bålstyrka och rörlighetsövningar.

Är laddad för DM men samtidigt lite prestationsångest. Vill gärna få till ett bra lopp men är lite osäker på 5k-formen.
Laddar mentalt.

Gilla passet

annons