Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Vilse i parken
Onsdag 21 juni 2017 14:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tänkte ta en lugn och skön morgonjogg i Central Park. Efter ca 3 km så tänker jag att jag lika gärna kan springa varvet runt hela parken. Om inte annat för att se hur långt det är.
När jag sprungit 8 km så känns det som att det är andra gången jag får de kraftiga solkatterna i ansiktet från omgivande skyskrapor. Jag stannar upp och upptäcker snart att jag sprungit i cirklar. Då jag trodde att jag var på nordöstra sidan var jag i själva verket på den sydvästra. Full koll som vanligt!
Nåja, det blev några bonuskilometrar.
16,17
km
Distans
1:20:00
Tid
4:57
min/km
Snitt
Skor
Spyridon 6: paret. Grön sula
Total distans:
33:56:23
600 km
Gillas av
Petter Bogren
och
Åsa
Kommentarer
Bra fart i Parken!
Petter Bogren | 21 juni 2017
annons