annons
Robin Elfström
1983 • SUNDBYBERG

4 x 800m

Onsdag 12 augusti 2009 17:17

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,2 km
Distans
15:28
Tid
4:50 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 800 m 03:40 4:35 min/km
Repetition 2 800 m 03:53 4:51 min/km
Repetition 3 800 m 04:00 5:00 min/km
Repetition 4 800 m 03:55 4:54 min/km
New Balance 859
Total distans: 
50:00:34
464 km

Gilla passet

annons