annons
Rickard Agerhäll
1973 • Holmsund

Bränte "4,4" (3,86) plus 2,3

Tisdag 18 juli 2017 11:50

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,16 km
Distans
30:42
Tid
4:59 min/km
Snitt
Pegasus 33
Total distans: 
152:38:18
965 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 december 2020 6,16 km 36:00 5:51 m/km
29 juni 2020 6,16 km 35:00 5:41 m/km
1 augusti 2019 6,16 km 34:00 5:31 m/km

Gilla passet

Gillas av Jörgen Axelsson

Kommentarer

Jörgen Axelsson - 18 juli 2017
Formen verkar bra med bästa tiden på den sträckan!
Rickard Agerhäll - 18 juli 2017
Ja, det har känts rätt bra på sistone, i alla fall på "kraft". Har inte kört just någon distans dock, ska testa 10 k i lugnt tempo i veckan.
annons