Roddmaskin 151 i medelwatt

Söndag 30 juli 2017 17:39

Övrig träning/Friskvård - Roddmaskin

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

På kvällen hade jag tänkt mig lite lugn stiglöpning, men ett åsk-regn gjorde att jag ändrade till ett rodd-pass i stället. Kändes lite segt i benen första 5 minuterna, hade inte riktigt kraften till ett halvhårt pass utan körde lite lugnare och längre i stället.

7,5 km
Distans

33:56
Tid

13,26 km/h
Snitt

112
Snittpuls

136
Maxpuls

63
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons