Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Skatås gym
Tisdag 1 augusti 2017 11:16
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stakning 6 min som uppvärmning (för litet). Korta pass med rätt tunga vikter. Kändes jobbigt.
45:00
Tid
Gillas av
Henrik Notfors
Kommentarer
Hej, ska du skata upp till Duved snart ? CD kommer att vara en del i Tegefors nu i augusti
Henrik Notfors | 2 augusti 2017
Hej. Ja, vi kommer runt 15/8 och blir där nästan 4 veckor enligt plan.
Bengt Dahlberg
| 3 augusti 2017
CD har senarelagt sin vistelse pga sjukdom.
Har målat en sida på gästhuset nu. Får se när det blir nästa gång.
Henrik Notfors | 7 augusti 2017
annons
