annons
1974 • Lund

Gax50 - Österlenkusten-Ystad

Lördag 15 augusti 2009 21:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Super kul, men jobbig bana med mycket stand/sand/rullsten en del backar och underbar natur. Starten var i Haväng kl 21:00 då hade dom flesta gax100 löparna redan passerat. En del var vid vår start så vi prata lite med dom, senare visade sig att vi sprang om många av dom då dom höll ett längre tempo efter 80km än vi gjorde vid start, inte så konstigt kanske. Fick träffat en mass skoj personer så nästa Ultra kommer det nog finnas en eller flera som man har träffat.

Gax50 gick längs Skånska kusten från Haväng till Ystad ca 80km (50 miles) med start 21:00 och nästan hela loppet under natten, det blev mörkt nästan direkt och jusnade inte förren efter ca 8-9h. Jag sprang med min nya väska med en del overkill saker i packningen (som extra kläder/extra ficklampa/extra batteri) men den var inte i vägen och aldrig jobbig så det gjorde inget. Det var intressant att se att kroppen kan hålla på såhär länge och bara mata vidare dock så var det superlångsamt i slutet, Jan-Erik som promenerade rask kom ifatt mig när jag hade min sprang/gick combo på slutet så jag hängde på honom med rask gång för hela slanten de sista 2km det gick ju bevislingen snabbare änn min framfart vi kom in samtidigt och han knep 8 platsen i gax100 och jag 8 platsen i gax50.

Jobbigast: Stora gräspartiet efter Ale´s stenar med många höga kullar som skulle forceras.
Roligast: Sällskapet, mesta delen av tiden så rörde det sig en del folk omkring ens position så man fick lite sälskap mer änn jag skull trott dock var sista biten efter 48km ganska ensam.
Galnast: Sista kilometrarna när man funderade på vilken packning man kommer att behöva när man ska springa 100miles
Stoltast: När man glatt får för sig att man ska springa sista biten, farten var nog knappt över gång.

Det blev en del sick-sack under natten för att hitta rätt loppet var egentligen 50miles
85,16 km
Distans
13:41:58
Tid
9:39 min/km
Snitt
ASICS DS Trainer 12
Total distans: 
145:20:15
1326 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Jan Hansson 10:53:00 8:07 m/km
2. Zingo Andersen 13:41:58 9:39 m/km

Gilla passet

annons