VML-Skatås-Runt Delajöarna-Mölnlycke

Lördag 9 september 2017 10:18

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Energi och vatten tog slut efter 25 km. Klantig planering. Stannade på Råda Säteris café och fick ett glas vatten. Riktigt tungt på slutet. Längd och tidrekord på träning!

33,66 km
Distans

3:49:49
Tid

6:50 min/km
Snitt

79
Stegfrekvens

Skor och utrustning

Salomon Agile 7

Total distans:

112:31:27

1092 km

Inov-8 Trailroc 245 - Gamla...

Total distans:

58:25:33

566 km

Everest Midjeväska

Total distans:

149:19:21

1268 km

Gillas av

Erik Andersson

Träningspass från

annons