Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Michael Edberg
1969 • Torup
Klarälvsloppet - 2017
Lördag 30 september 2017 10:05
Rullskidor - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9 mil fin stakning jobbigt nästan ingen vila någonstans och en fin mot- sid- vind hela vägen sista 3 milen fick jag gå in i mig själv och köra mitt eget race men det var nästan ingen som ville köra om och jag hade inte kunnat hänga på när någon gick om men de som gick om hämtade jag in efter någon km då de kroknade igen sedan gick det en stund så stack de igen och efter ytterligare några km var vi ifatt igen men det var ett helt gäng som låg efter mig i ett koppel.
88,32
km
Distans
4:35:50
Tid
3:07
min/km
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
252
meter
Total stigning (klocka)
Elpex evo. X
Total distans:
43:45:42
825 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons