annons
Tone
1963 • Stockholm

Tanto

Lördag 22 augusti 2009 14:05

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,7 km
Distans
39:21
Tid
5:07 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,50 km 13:00 5:12 min/km
Repetition 1 800 m 03:43 4:39 min/km
Repetition 2 800 m 03:43 4:39 min/km
Repetition 3 800 m 03:45 4:41 min/km
Repetition 4 800 m 03:40 4:35 min/km
Nerjogg 2,00 km 11:30 5:45 min/km
Saucony Type A
Total distans: 
25:46:32
279 km

Gilla passet

annons