annons
1976 • Nyköping

Ekensbergsloppet

Lördag 22 augusti 2009 13:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ryggont 1,8. Kändes bra i ryggen.

Kände mig lite hängig, ont i huvet och spak men det försvan under startskottet. Har en liten snuva i kroppen men det känndes helt ok. Synd att det inte var på asfalt för då tror jag att det hade blivit en bit under 19. Notera den höga pulsen!

Kom 3:a och fick en rygga. Ett himla fint lopp på bra bana som var kul att springa. Hoppas det återkommer till nästa år.
5 km
Distans
19:27
Tid
3:53 min/km
Snitt
179
Snittpuls
192
Maxpuls
Adidas Adois Lättvikt
Total distans: 
80:40:48
955 km

Gilla passet

annons