annons
lasse
1964 • bohus

STC Rollsbo snabbdistans 8 km

Tisdag 12 december 2017 19:54

Löpning - Gubbsnabbdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1 km uppjogg ,8 km i 14 km/h nedjogg 1 km,fick byta band efter 6,5 km då proppen gick , det stod en kille på bandet bredvid som vägde som mig ungefär o dom gick på samma säkring
10 km
Distans
44:54
Tid
4:29 min/km
Snitt
114
Snittpuls
142
Maxpuls
Salming Speed
Total distans: 
95:42:43
1202 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons