annons
1970 • Dösjebro

Löpning

Lördag 29 augusti 2009 08:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ett stort fiasko !!!!!!!!!!
Fan , redan efter 2 km började det kännas i smalbenen men som vanligt bet jag ihop och fortsatte men vid 4 km gav jag upp och vände hemmåt tillenbörjan joggande men efter hand över gick det till promenad tackt.
Det är något som gör att det gör ont på framsidan av smalbenen främst när jag sätter ner dem.
Löpningen får vila 1-2 veckor och så får jag koncentrera mig på rullskidor och cykling.
8 km
Distans
55:32
Tid
6:56 min/km
Snitt
120
Snittpuls
178
Maxpuls
MIZUNO-WAVE RIDER 12
Total distans: 
91:26:19
954 km

Gilla passet

annons