annons
Mikael Funkqvist
1986 • Göteborg

Greggan

Fredag 15 december 2017 20:49

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9 km
Distans
35:53
Tid
3:59 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 1000 m 03:53 3:53 min/km
Repetition 2 1000 m 03:45 3:45 min/km
Repetition 3 1000 m 03:48 3:48 min/km
Repetition 4 1000 m 03:47 3:47 min/km
Repetition 5 1000 m 03:41 3:41 min/km
Repetition 6 1000 m 03:33 3:33 min/km
Repetition 7 1000 m 03:45 3:45 min/km
Repetition 8 1000 m 03:41 3:41 min/km
Asics DS Racer 11 grön
Total distans: 
134:05:24
1766 km

Gilla passet

annons