Juljogg med Rolf

Söndag 24 december 2017 10:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,9 km
Distans

47:00
Tid

5:17 min/km
Snitt

Gillas av

Jan K

Kommentarer

Härligt med Julaftons jogg, God Jul o Gott Nytt År!

Jan K | 26 december 2017

Tack tack :)
Hoppas du läker och återhämtar dig till fullo! :)

Fredrik Olsson | 27 december 2017

Jo men återhämtningen är väl fixat rätt bra, men komma igång ordentligt har varit eller är svårare. Latmasken, förkylningar och värmen, många dåliga ursäkter haha

Jan K | 27 december 2017

Samma här, får inte igång pumpen ordentligt med springandet.
Får hoppas på att vi kan sporra varandra lite framöver sen. :)

Fredrik Olsson | 31 december 2017

Absolut, hemma till våren, då får vi sätta fräs.
Gott nytt tränings år!!

Jan K | 1 januari 2018

Blev lite stel i benen från sista passet igår. Inte sprungit så långt på... ALLDELES FÖR LÄNGE..
så det blir nog mjuk promenad idag, sen på det igen i morgon. :D

Fredrik Olsson | 1 januari 2018

annons