Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp
Mysjogg i månljuset
Tisdag 2 januari 2018 20:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Reflexväst på!
Ut och jogga lite, det var väldans vad bilar saktar ner när de ser reflexerna, men de bländar f-n inte av för 2 jädra öre. :/
Kändes helt ok, minimalt med känning kvar från långpasset i söndags. Inom kort ska det inte finnas något "känningar".
5,49
km
Distans
27:27
Tid
5:00
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Mycket bra start på året, åt fanders med känningarna. ;-)
Jan K | 3 januari 2018
Tackar! :D
Fredrik Olsson
| 3 januari 2018
annons
