Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Sundström
1971 • Älta
Korta Älta
Fredag 5 januari 2018 17:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Årets första tillbaks efter en seg förkylning som hållit mig borta sen annandagen. Kändes bra lite snorigt o slemmigt bara.
5,07
km
Distans
32:19
Tid
6:22
min/km
Snitt
138
Snittpuls
155
Maxpuls
Skor
Asics Gel Kayano 23
Total distans:
92:22:29
873 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
3 december 2021
5,09 km
33:51
6:39 m/km
23 september 2021
5,07 km
28:54
5:42 m/km
15 september 2021
5,07 km
29:43
5:52 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
